テレワークの気分転換 | 「おうちカフェ」の美味しいコーヒーでストレス解消

テレワークはオンオフの切り替えが難しい

テレワークは、仕事とプライベートが切り替えにくいうえ、孤独な作業なので集中力も途切れがち。

ストレスが溜まったら、リフレッシュが必要です。

「おうちカフェ」で気分転換

集中力が切れた時やちょっと息抜きをしたい時、コーヒーを飲むとスッキリしますよね。

そこで、自分の部屋でカフェを楽しむ「おうちカフェ」をテレワークに取り入れてみましょう。

気分転換ができ、作業効率が上がること間違いなし。

「おうちカフェ」のメリットは？

メリット①
マイペースで自分の時間を楽しめる

外出しなくても良いので、移動時間も待ち時間もありません。

家事の合間にカフェを楽しむことだってできます。

それに、身支度が不要なので、リラックスした格好でコーヒーを楽しめます。

メリット②
コスパが良い

ドリップの道具など、初期投資はかかりますが、店で飲むより1杯あたりの単価を低く抑えられます。

メリット③
環境をカスタマイズできる

好きなカップを使って、好きな味で楽しめます。

お気に入りの音楽を流しても良いですし、映画を見ながらでもOK。

自分の好きなようにカスタマイズできるのも「おうちカフェ」のメリットです。

おうちカフェを始めるのに必要なアイテムは？

「おうちカフェ」を始めるには、最低限、次のものがあれば良いでしょう。

必要なアイテム①
コーヒードリッパー＆フィルター

プラスチック製のドリッパーなら数百円で買えます。

ドリッパーの形によってフィルターの種類も変わります。

フィルターはドリッパーと同じメーカーのものを使いましょう。

必要なアイテム②
ドリップポット（やかんでもOK）

コーヒーにお湯を注ぐためのポット。

注ぐお湯の量を安定させるため、注ぎ口が細長いのが特徴です。

ドリッパーにお湯が注げれば良いので、やかんや急須でも代用できます。

必要なアイテム③
コーヒーカップ

お気に入りのコーヒーカップで飲めるのが「おうちカフェ」の良いところ。

これはご自分のお好みで。

あると便利なおすすめアイテム

あると便利なアイテム①
コーヒーサーバー

コーヒーを1杯淹れるだけなら、サーバーがなくてもコーヒーカップにドリッパーをセットしてドリップすればOK。

2杯以上淹れるならサーバーを用意しておきましょう。

目盛の付いたガラス製がおすすめです。

あると便利なアイテム②
スケール

コーヒーやお湯の量を計るのに使います。

コーヒーの量や注ぐお湯のを変えると味が変わります。

自分のお気に入りの味を再現するためには、スケールがあると便利です。

コーヒー専用のスケールもありますが、キッチン用のもので十分です。

あると便利なアイテム③
温度計

沸騰したてのお湯でコーヒーを淹れるのはNG 。

85度〜90度のお湯でドリップすると、コーヒーの味が安定します。

スケールと同じく、自分のお気に入りの味を再現するためには、温度計があると便利。

こちらも、キッチン用のものでOKです。

あると便利なアイテム④
コーヒーミル

本格的なコーヒーを淹れたくなったら、コーヒー豆を挽くところから自分で。

電動式（コーヒーマシン）と手動式（ハンドミル）があります。

豆で保存して飲みたいときに挽くのが、粉で保存するよりも鮮度が高く、美味しく飲めます。

あると便利なアイテム⑤
キャニスター

前述の通り、コーヒーは挽いた状態（粉状）よりも、豆で保存し飲むたびに挽く方が美味しく飲めます。

キャニスターは、豆を保管するのに使います。密封できるものを選びましょう。